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来源: 南方日报网络版     时间:2019-11-21 05:44:51

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东坡肉

前段时间“油腻中年”这个词在网上火速窜红,以至于一时间,哪哪儿都能扯上油腻这词儿

而能称得上油腻中年男的基本上有以下几个特征:不修边幅,邋里邋遢,油嘴滑舌,爱吃宵夜,肚子带着一堆肥肉,没有斗志,没有激情……像一条快要臭掉的咸鱼

菜油腻了,让人反胃;人油腻了,自然让人反感

细观之下,不仅是中年人容易油腻,年轻人油腻指数也是蹭蹭蹭往上升!看看身边的大学生,有多少是越来越油腻的?甚至,反思自己?(在这里,笔者默默流下两行清汤泪……)每所大学都有着这样一群平日里神龙见首不见尾的大学生:老师不点名就不上课,窝在宿舍一副自我满足的样子,刷手机、玩游戏、煲各种剧,饿了点外卖,累了葛优躺,困了睡睡觉,一有作业就随便复制粘贴……玩游戏的时候整个世界都是他的,不管白天还是凌晨两点,H的时候会爆出猪叫的声音

他们还很爱八卦,什么事都拿来吐槽一番,仿佛不发表言论就对不起社会的正常运作

可是我们都忘了,新闻热点是刷不完的,游戏更新换代太快了,各种娱乐节目电影电视剧一部接一部让人眼花缭乱……此时正在拼命吸收这些速食信息而享受到快感的你,有没有想过,毕业后怎么办?找一份无所谓的工作,依然过着无所谓的生活?习惯了追随这些新浪潮,日子一天天过去,你除了输出时间外,并没有获得什么

浪费时间,颓废青春,最怕悔悟的时候,你的大学已经不剩下多少时间了!记得毕淑敏说过:“年轻的时候不懂得,懂得的时候已不再年轻

”知乎上有句有意思的话:“小的时候是小透明,老的时候就成了老透明

”年轻的时候不敢追随梦,老了的时候,就更没有勇气踏出一步了

到最后,专业的知识你不懂,想从事的职业没有相关的能力经验,喜欢的女孩子又不敢追……然后就懊悔当初没有用心啃专业书,感兴趣的技能又没有付出行动学习,读了几年的大学,却一事无成

亲爱的,时间匆匆,别让岁月蹉跎啊

懂得利用时间的人,从来不会嫌时间太多,过得太慢

那么,该如何利用好时间,做个清淡又有热血的大学生?我给大家列了四条,不完整请留言~首先,我们要树立一个正确的观念并时刻告诉自己:从现在开始吧,一切为时不晚! 1、开始运动吧

选一两项你不反感的运动,坚持下去,在流汗中思考自己当前的生活状态

让你的身体运动,转动时间的车轮,让自己的生活也处在运动的状态

想想,坚持运动能够让整个人的身心状态更好,做每件事都活力满满精神昂扬不是很美吗?现代人越来越注重强身健体了,有不少人直接上健身房,练出美美的马甲线,结实的肌肉

有个朋友上大学以后开始到健身房健身,她是真真切切地感受到了整个人生都开挂了

穿什么衣服都好看,她整个人看起来自信开朗多了,气质也明显地呈现出来

说实话,拥有好身材会使整个人生都开挂了,既给他人一种美的视觉享受,全身透露出自信和气质,而且还能保持一种更健康的身体素质

有时候刷朋友圈看到好久不见的朋友偶尔发张健身照,真的是会忍不住多看一会儿,实在太美啦!每次看到能坚持运动的人,我都会觉得Ta散发着迷人的光芒~多运动吧,就从现在开始,遇见更好的自己

2、做计划

理清自己当前的状态和期待,为自己制定一个适合的短期目标和长期目标,先一步一步地实现短期目标,逐个攻破

每完成一个目标,成就感就增加一分

我喜欢有计划的人生,有计划即有目标,有目标即有追求

生活总需要动力,给自己设定一个目标,比如说两个月内学好PPT/Excel/视频剪辑/摄影……大学还可以选择考证啊,英语四六级、计算机二级、普通话证、教师资格证等等,还可以考个驾照

不一定都有用但总好过无所事事百般无聊地过完大学,考了的证、你付出过的努力总会给你一些意想不到的经验和感想

而且有目标的人总会想方设法地给自己坚持下去的心理暗示,适时地打打鸡血简直让人元气满满啊

说到做计划,之前我看到心理学给出的建议做法是:每天起来先规划好今天要做哪些事,一一列举出来

先做紧急事件,再做不太想做的几件事,最后做自己感兴趣的事

这也不失为一个专治拖延症的好办法哦,会让计划的完成率大大提高

3、坚持兴趣

你也许喜欢架子鼓,喜欢画画,想学一门语言……别让兴趣止于脑海和心间,别把兴趣扼杀在开始行动前

下定决心,开始行动吧,把兴趣坚持下去并发展成一股闪耀的优点,你会更迷人,更爱自己!让兴趣成为自己的闪光点,真的超自豪的啊! 4、学习,永不停息

学好你的专业知识,拓宽你的知识面

书看的越多,你的知识会越来越多,气质越来越饱满,涵养越来越丰富

“腹有诗书气自华”,书读得多了,自然谈吐得体,气质丰腴

这样清淡自律的年轻人,老了还是清淡自律的老年人

愿你与“油腻”毫无挂钩




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